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トレッドミルを使った歩行練習の効果は?

よくジムや病院、クリニックに置いてあるルームランナーというと親しみがあるかもしれませんが、「トレッドミル」についてです。 脳卒中後にトレッドミルを使った経験がある方は、少ないかもしれません。 ...
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痙縮や筋トレに有効な全身振動刺激療法

脳卒中や脊髄損傷後の中枢神経障害の後遺症として「痙縮」というものがあります。 動こうとすると、「自分の意思に反して」筋肉が強張ってしまう症状が代表的です。 その痙縮の改善には、中枢神経系からの入力が必要なのですが、抑制...
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機能的電気刺激IVESを活用したリハビリ

Active脳梗塞リハビリジムでは、OGWellnessのIVES Plusを導入しています。 IVES+ 運動麻痺や脊髄損傷や末梢神経損傷など整形疾患の後遺症によって、「動かしたいのに動かせない」といった症状が残ったまま在宅...
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筋力計の追加!HHD(ハンドヘルゴダイナモメーター)

こんにちは。スタッフの戀田です! 例年より早めの梅雨入りで嫌になりますね…。 緊急事態宣言も相まって、外出もできないので家でたくさん食べたり飲んだり、寝たり…、素敵ですがあまり良くないですね笑 みなさんはいかがお過ごしで...
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体幹トレーニングは大事なのか

こんにちは。 みなさんは「体幹トレーニング」って聞いたことがあるでしょうか。 よく言われるのが、  腰が痛いのはインナーマッスルが効いてないからだね 体幹が弱いと座れないよ 体幹鍛えると痩せて見えるよ などなど、な...
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足の裏はとても大事

こんにちは。寒波が再びやってきてかなり寒い日が続きますね。 なかなか寒いと身体が動きにくい、といった方も多いのではないでしょうか。 床が冷たかったり、靴の中に石が入ったりすると歩きにくくなる経験をしたことはないでしょうか...
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装具の役割について

皆さん読んでいただきありがとうございます。 今回は、装具を使用されている方も多いと思います。よくご相談を受けるのが、「このままつけ続けていいのか」や「装具が重たい」などです。 メリットとデメリットは当然ありますが、 今回は...
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脳卒中後のフレイルについて

こんにちは。まだまだ寒い日が続きますね。今日で2月になりました、みなさんはいかがお過ごしでしょうか。 昨今、高齢者に対するリハビリがここ10年で大きく変化が起こってきています。 その根底にあるのは、「フレイル(虚弱)」という概念...
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自分の身体がどうなっているのかを知ることが重要

こんにちは。 今回はリハビリのために必要なことの一つである、 ✔️ 自分の身体がどうなっているかを理解することの重要性 についてお話ししていきます。 身体のことを知ること 通常、私たちは自分の身体が、これは自分の身体だ...
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速く歩くために必要なこと

皆さんこんにちは。見ていただきありがとうございます! 脳梗塞後に、速く歩けない…と悩む方も多いと思います。 原因は足に力が入らないから、バランスが悪いから、足が出にくいからなどいろいろ考えられます。 今回は、脳卒中後の方の...